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一段讓人身心俱疲的感情,往往逃不過這3個特徵,別硬撐
2021/10/20
2021/10/20

你有沒有面對感情特別無力的時候?

是人都會有這種時刻,無論男女。

而且,這種時刻的降臨,通常是給人隨機的,突然的,可能甚至有種「不至于這樣啊」的感覺。

對方可能完全察覺不到,甚至連你自己都會詫異:明明不算個大事,為什麼我會產生這麼失望的感覺?

這不是你小心眼,而是 因為無數諸如此類的事件發生後,你的情感機制達到了閾值,從而產生的反抗心理。

這種反抗心理,有種「幡然醒悟」的意思。

不論引起這種反抗心理的爆發點,是多麼渺小,多麼平凡,只要到了這個節點,你必然會覺得對這段感情身心俱疲。

那麼,人在一段感情中,通常在哪些方面容易產生「特別無力」的感覺?

1、 對對方無力

2、 對自己無力

3、 對感情無力

每一方面,都涉及到很多雙方日常間的交流,交錯互補,完全構成彼此間的情感連結。

一、 對對方無力

1、 他沒有責任感

身為男友或女友,必然該存在此地位的責任感。

這種責任感並不僅僅指大方向上對對方負責:非要遇到個未婚先孕、變心出軌之類的意外事件。

而是在關係中的點點滴滴對對方負責:發揮自己作為男友的價值、因為有了女友,所以跟其他異性劃清界限、儘量少做讓對方擔心的行為等等。

無論何時,在做何事,都要做到心中有前提:我是有伴侶的人。然後在依照此前提做事。

2、 他只關心自己

一段戀愛關係最怕的就是不平衡。

這種不平衡,不是事事追求平等,而是雙方感情達到的一種可以長期穩定、雙方舒適的狀態。

也就是說,如果他真的自私自利,光靠你一個人死撐維持,只要你能永遠毫無怨言,甘之如飴,也未嘗不可。

但人性無法忤逆,沒有人會對一件毫無回報,只會讓自己傷心的事情做無用功。

但你也許尚未發掘,依舊一次次的嘗試、一次次的付出、一次次的失望,直到有一天你幡然醒悟,才發現自己其實是渴求他的回饋的。

3、 他不尊重你

關係裡,什麼事都是他一個人說了算,如若不從,就發脾氣、冷暴力,以暴制暴。

他掌握著關係的大方向,像個話語權十足的領導。為了配合他這種獨裁,你只能變得柔和。他不讓做的事情就不做,他不開心的時候就不出現,他不喜歡的衣服就不穿。你沒發現自己正在進入一種失去自我的狀態。

但當你有一天發現: 自己借著「愛」的名義,接受著他的綁架;卻沒問問他,如果真的愛你,又為什麼不尊重你的感受。

4、他並沒有那麼喜歡你

你們的感情,一直是你自己在騙自己。

他真的有那麼喜歡你嗎?你不確定,總是在對比,在推敲,在網上翻找各種資料去證實。在一次次的失望中想放棄,又在若有若無的希望中給自己打氣。

你還是不夠清醒,歸根結底是沒有離開他的勇氣,才會一再給自己找理由。

直到有一天,這種痛苦超越了你自欺欺人的甜頭,你就再也沒了動力。

二、 對自己無力

1、焦慮型依戀者

戀愛並沒有帶給你快樂,反而給你帶來了前所未有的難過。

你每天提心吊膽,恐懼對方離開;每天計算推敲,恐懼對方懈怠;每天視奸前任,恐懼對方聯繫;用盡不恰當的各種方式,像個嘩眾取寵的小丑一樣,脅迫對方關注。

你活在自己的小劇場裡,焦慮難當。為了緩解這種焦慮,你恨不得每時每刻掛在對方身上,像個揮之不去的包袱。自己也累,對方也累。

但最令人無力的, 是這種難過並不是對方施加給你的,而是你病態的依戀類型產生的精神內耗,誰也幫不了你。

2、付出型人格或討好型人格

戀愛裡,最「想」遇到的就是這兩種人格的人:他們幾乎能包攬所有他們力所能及的一切。

但對于當事人來說,這種付出和討好極有可能是建立在自己的能力范圍之外的。

即便很累了,很不情願了,很崩潰了,還是覺得自己「有責任」去為對方營造出一個完美的環境。

她們可從來學不會做嬌滴滴的撈金女,哪怕節日收個禮物都想著怎麼還給人家,恐怕自己多收了一點就打破了對方對自己的良好印象,然後拋之離開。

在她們的世界中, 想維持感情的方式只有一條:把自己弄得筋疲力盡,付出一切,才「對得起」這段感情。

所以,通常來說,這兩種類型人格的戀愛很難長久,因為她們真的太累了。

3、平衡不好戀愛和生活的關係

我見過許多許多的女生,本身沒問題,對方也沒問題,但兩人間就是頻頻出錯。

最根本的原因出在: 兩人的節奏不同。

男生可能對愛情和生活的把控是平衡的,該戀愛時不含糊,但也影響不了自己看球打遊戲、跟兄弟們扯皮喝酒的時間。

但很多女生卻平衡不好這個關係:有了戀愛,沒了生活,失去了朋友,失去了事業,失去了自我提升的時間。當然,如果再悲壯一些,她們也可以拿未來跟你賭一賭,哪怕你會讓她們輸。

三、 對感情無力

1、三觀不同

什麼是三觀不同?就是我說大海好美,你說淹死過很多人。

如果問雙方愛不愛,是愛的;想不想在一起,也是想的。但偏偏,在一起的時光,連產生的分歧都令人覺得可笑。

三觀不同導致雙方看待世界的方式不同,兩個人像從兩個起點出發,各抒己見,卻缺乏理解的能力。

明明很愛,在一起卻就是不開心,這不是令人最無力的事情嗎?

2、溝通方式不當

有人說,沒有過不好的日子,只有談不攏的感情。

偏偏很多年輕人,缺乏溝通的能力。他們的溝通基本建立在:「情商不高,不懂低頭,一味闡述自己的觀點,試圖讓對方承認錯誤 的角度上。

共情基本是沒有的:女生只說男生該事事讓著自己,卻忘了告訴他,這是因為在乎他,想感受到他的寵愛;

男生只說女生該懂事善解人意,卻忘了告訴她,這是因為太愛她,互相理解雙方才能走得更遠。

所以兩人不歡而散,離開的時候,都覺得自己身心俱疲。

還是那句話,別以為愛情可以對付—— 每一次沒解開的心結,每一場沒說清的誤會,每一個不夠健康的相處方式,都會「盡職盡責」地堆積在你們的心底,適時爆發

別等真的累了,不想繼續了,才發覺明明有那麼多次機會可以改過。


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